您好，您的情况可能是近视眼，近视的原因比较复杂，受遗传，环境，生活的影响您好，多望望远处和自然的绿色，能放松睫状肌。
少依靠眼镜，能不用眼镜的就自己看，能不用眼时尽量不要用眼。唯有让眼睛多休息才能真正地缓解近视
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