病情分析: 你好,常吃泻药的危害最主要的是:一是导致各种维生素吸收不良,容易引起身体维生素的缺乏;二是.引起肠道菌群失调,导致营养吸收不良,加重便秘或腹泻。
意见建议:可以通过多吃含纤维素高的食物(蔬菜、水果等)改善肠道功能,同时可以适当吃些含活菌的药物(如丽珠肠乐等)、或者酸乳产品。
同时,养成良好的大便习惯!
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