.高血压.高血156危险吗。

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压（>=140/90mmHg），你的血压有点高。建议可以在医生的指导下治疗,要注意饮食,要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药。