您好！根据您的描述，您每次的月经都推迟十天，应考虑为月经周期就是四十天，也属于正常现象。建议您不必过度紧张，注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免受凉，如果月经周期严重紊乱，可以服用些调经药物。
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