身体没劲儿

病情分析：你所说的这种情况是胃肠道炎症造成的脱水表现，饮食不当或受凉是常见的原因。指导意见：应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。