问题分析:你好!血压有点高,可以先通过低盐饮食、适当锻炼、减轻体重,保持情绪舒畅等方式先看看,能否降下来。如果通过上述方式不能降至正常,可以在医生指导下服用降压药如硝苯地平缓释片或者依那普利、替米沙坦、吲达帕胺等等意见建议:而保健品只有保健作用,并没有治疗作用,也没相关研究证实它有降压作用,所以没有必要服用。
如果你想知道是否有效,服用期间多查几次血压就可以了。
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