甲减在生活饮食方面应注意哪些？

甲减患者们一定要多加注意饮食的调理，千万别小看饮食的功效。甲减应要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。

避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。甲减患者饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。

不宜过食生冷食物。病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。