问题分析：大概是血脉不畅通吧 多活动活动手，运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐的人，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
意见建议：可以再睡前睡前泡泡澡 睡前泡泡澡，一方面可以促进血液循， 实在不行就去医院看下。
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