脚软的很，无力

一般的情况下，我们把脚软行迟在中医上理解是属于肾虚的症状，尤其是肾精不足表现会更加的明显。看你的这个状态可能性比较大。

目前可以通过补肾填精的方法来治疗这个情况的发生，比如鹿茸五加皮桑寄生等等，不过用药最好在医生的指导下使用。结合你自己的情况作出辩证采用更加的有效。