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问患者提问

天天喝黄豆豆浆好吗

有每天喝豆浆的习惯，想知道，每天喝豆浆对身体好吗？另外，有什么需要注意的？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆里面含有丰富的蛋白质，而且豆浆蛋白中含有人体需要的八种氨基酸，营养成分比较好，但是不能把纯豆浆替代奶粉使用。
可以适当喝一点，但是要注意不要空腹饮，还要保证新鲜。

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