躺下没事，一起来就头晕，而且蹲

你好，根据你的病情描述，考虑可能是脑供血不足，可能跟血压低或是气血不足有关，要进一步检查对症治疗，避免病情加重。

建议要及时去医院检查肝胆彩超和血压，脑多普勒等，有脑部供血不足选择养血清脑颗粒对症治疗，肝胆疾病选择护肝片和消炎利胆胶囊，气血不足或是血压低选择驴胶补血颗粒调理治疗。

饮食多样性，避免偏食挑食，避免油腻食物，新鲜的蔬菜水果为宜。