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糖尿病人吃什么油好

我是一个糖尿病人，得了这个一直都有治疗，最近又听说吃有一些油对这个病情也好，我就想问一下这个病吃什么油好？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

得了这个病吃葵花籽油比较好，但是要适量，得了这个病平时可以吃米、面等主食。也可以吃粗杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、三合面等，忌吃白糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、奶糖、蜜饯、水果糖、巧克力等食物。

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