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糖尿病怎样锻炼肌肉

我去年被确诊得了糖尿病,到医院检查后医生说需要治疗,同时再三嘱咐我们要监督父亲多做运动,我很奇怪,病人不是要静养吗,在说我还纳闷年轻,多做运动身体能受得了吗。请问一下糖尿病怎样锻炼肌肉的呢?谢谢大家的解答。
提问时间:2020-03-13
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  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    锻炼贵在坚持,糖尿病不能空腹晨练,锻炼强度要取决于个人身体状况,为防止低血糖,锻炼前加点间食。

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