问患者提问

怎么改善颈椎间盘突出

我老是感觉脖子不舒服，头晕，做x线片时说是颈椎间盘突出。这种情况怎么改善？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时需要注意颈部保暖，避免长期伏案工作学习，购买充气颈托进行颈部牵拉治疗，经常活动颈部，自己按摩颈部肌肉。有条件可以去正规医院做针灸，理疗，按摩，推拿和热敷的治疗。

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