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肥胖会遗传吗，如果是遗传的肥胖，怎样才能

肥胖会遗传吗，如果是遗传的肥胖，怎样才能快速瘦下来

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个肥胖的原因很多，其中遗传是一方面，这个是没办法控制的，另外就是后天的比如饮食习惯，生活方式。这个如果确实肥胖了，那么自己要注意的，尽量的控制油腻高脂肪的食物比如肥肉，动物内脏等，另外就是适当的加强运动比如跑步跳绳等利于减肥

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