控制不住自己的情绪，崩溃想哭

目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与个性有关。

青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要及时调整心态，增强自信心，加强与人沟通，严重者建议心理治疗或者药物治疗。