最近老是有时候突然恶心

你好，根据你的描述，考虑是脾胃虚弱引起的。建议作息规律，可服用吗丁啉，得必泰治疗避免精神紧张。建议您最好是通过药物进行治疗，平时应该多休息，避免过于劳累，少量多餐，不要吃辛辣刺激的食物。

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