宝宝睡午觉有时半个小时有时三个多小时，午觉是越多越

我觉得宝宝的午睡控制在一两个小时就可以了，别让宝宝睡太长时间，我家的经验是，如果宝宝午睡时间过长，晚上相对就会睡得比较晚，而午睡时间长，醒来的时候就四五点钟了，六七点钟吃饭的时候宝宝没有怎么活动就没有什么胃口，所以一般我们都是一个半小时左右叫醒宝宝的，不让他睡太久。