胸部外扩怎么办？一躺下就四面散开，就像个男人一样没

问题分析：你好，胸部大小与遗传有一定的关系的，你可以适当而有效的胸部按摩可以适当的丰满你的胸部，比如多做扩胸运动的，还可以通过配合食疗增加胸部脂肪的，比如多吃木瓜和蜂蜜等食物，乳头内陷不要担心，一般有小孩或者性刺激后就会长出来的意见建议：建议你适当运动加按摩理疗的，还可以服用一些丰胸产品加上食疗的（一定要购买正规的丰胸产品的），但是这些周期一般都较长，需要坚持，如果你是在想丰胸，可以通过整形的方法到达丰满你胸部的目的！祝你健康