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黑枸杞子的作用有哪些

我有个宁夏的同学，说是黑枸杞子比较好，给我带了不少，问一下作用有哪些？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑枸杞总体来说功效很多，抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等，与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高，甚至是蓝莓的10倍以上，具有很好的抗衰老、美容美肤的作用。

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