出现左侧腰部的疼痛不能平卧，有可能是梨状肌综合征，坐骨神经痛，腰椎间盘突出或者慢性腰肌劳损发作引起的症状。要注意休息，不要负重活动，可以睡硬板床。
注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
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