这两个部位可能很难瘦下来,因为与遗传因素有关,与人的体质有关。平时多做瑜伽,游泳,跳舞等都可以瘦大腿和屁股,去美容院瘦身可能也有效果,平时应该多运动锻炼,做好营养均衡搭配,减肥不要求快,时间长了可能会有效果。
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