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安眠药泡腾片能多少时间见效能睡觉多久睡觉的时候很吵

安眠药泡腾片能多少时间见效能睡觉多久睡觉的时候很吵会不会醒或发生剧烈震荡会不会醒来还有安眠泡腾药能泡矿泉水？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这是不要盲目用药来进行治疗，需要确定原因再进行调理，控制好情绪，不要有过大的心理压力，适当的补充钙和鱼肝油，增加营养，有利于提高睡眠的质量。

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