维生素D是一种在动植物当中都广泛存在的一种脂溶性维生素,通常情况下主要用来预防儿童佝偻病,并且对于心脏病、糖尿病、高血压等疾病方面均能起到一定的功效与作用,同时可以促进人体对钙质的吸收,如果人体缺乏维生素D,会影响到身体健康,所以在生活中应适当补充维生素D。
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