健康指导:您好,在感冒期间要尽量卧床休息,忌烟、多饮水,室内保持空气流通。要以预防为主,避免受凉、淋雨、过度疲劳,避免与感冒患者接触等,平时要坚持适度有规律的户外运动,补充营养,提高机体免疫力与耐寒能力等。
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