子宫内膜薄可以喝柠檬水。子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量,因为大豆含有天然雌激素—大豆异黄酮,大豆异黄酮能有效补充人体雌激素,而且植物雌激素因为作用温和,没有任何副作用。
另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。
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