胸闷、呼吸不顺畅

您好，根据你的叙述和病情，病情不严重的，没有必要应用药物的，考虑精神压力比较大或饮食起居不规律引起的。您好，根据你的叙述和病情，建议您保持心情舒畅，心态平和，加强锻炼身体，限制体重，饮食起居规律，避免熬夜，戒烟限酒，慢慢地就好了。

为了改善睡眠可以应用脑心舒口服液或安神补脑液进行治疗为佳，必要时到医院请心理医生开展心理咨询缓解心理精神压力。