胸口表皮下长了一些痘痘大小的白色凸起物、不痛不痒

病情分析： 你好，你胸口表皮下长痘痘4年，就是我们通常所说的痤疮；又叫粉刺、毛囊炎，多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起。

意见建议：如果睡眠和个人卫生不好，或者大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺功能亢进，从而引发痘痘，所以，要禁止使用以上的食物，同时可以伴以口服抗生素治疗，如甲硝唑，还要使用硫磺软皂洗面部，可以用愈裂霜。

为了保护皮肤，也可以用维生素E霜护肤。建议养成每天早睡早起、运动、洗澡的好习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。

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