我以前每天要抽三包烟，已经彻底戒两个月。

问题分析：你好，长期吸烟得人，尤其是平时烟瘾大，吸烟量多的人，突然停止吸烟，会出现戒断症状，主要表现为发困，嗜睡，精神不济，打哈欠，全身软弱无力，烦躁不安，口舌无味，甚至心情不畅、胸闷、焦虑、感觉迟钝等症状。

根据你的描述，建议你观察一段时间，如无缓解，建议到医院就诊。意见建议：建议你循序渐进的，一步一步的由多到少的戒烟，可以吃些巧克力，糖果，豆类等提神，或在戒烟门诊大夫的帮助下，药物辅助戒烟，祝你戒烟成功。