你这样头晕应注意气血虚有关系，注意合理的休息保养气血，注意的时候应该避免泡温泉的应需要合理多休息保养气血，多喝汤，头晕洗温泉会加重病症的。
应注意合理的休息饮食的均衡性，注意查一下血压血糖等有无异常问题
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