你好，脾虚痰湿引起的原因和脾肾关系较大。脾虚体内湿气重，舌头有齿痕，肢体困重乏力。肾虚，手脚发凉，尿频，所以水液走小便实大便，引起便秘。
你可以通过艾灸的方法治疗，去药店买些艾条，每次熏灸气海穴，关元穴，肾俞穴，大肠俞，可以让家人帮忙艾灸。每天热水烫脚。
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