问患者提问

把枕头放在背下真的可以瘦肚子吗

我从小就有些胖。毕业工作后整天坐在办公室，肚子上的肉越来越多，把枕头放在背下真的可以瘦肚子嘛？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

把枕头放在背下不可以瘦肚子，做瑜伽也有减肥的作用了，减肥并不是一天就能成功的，需要有持之以恒的决心，除了运动以外，还要控制饮食，比如控制甜食的摄入，还有高脂肪高热量的食物。

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