健康指导:你好,一般这样的情况需要从调理脾胃开始,平时多吃一些健脾益胃的黄色的食物,黑米,黄米,山药,莲藕汤,海带排骨汤等都是不错的选择,其次选择补气养血的食物,桂圆,核桃,猪血,菠菜等比较好,并配合药物治疗会快一些
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