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神经衰弱耳鸣睡不好

大夫您好，我神经衰弱好几年了，每天耳鸣夜晚更厉害，夏天中午经常睡不着，到了下午，精力很差。有时心烦意乱。神经衰弱

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是肝郁肾虚引起的神经衰弱所致，建议平时多运动，保持好心情，定时定量吃饭，多食用补肾养气血的食物，比如牡蛎，阿胶，红枣等，不要有太大压力，控制好自己的情绪，配合知柏地黄丸调理。

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