舌头有红斑怎么办

舌头上上有红斑考虑可能是微量元素和维生素的缺乏。你在治疗的过程中也要多锻炼身体，参加户外活动，增强体质。要保持大便通畅，规律的作息时间。

要多吃富含维生素b类，vc的新鲜蔬菜水果，如胡萝卜，西红柿等。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。它们有可能导致锌的排除增加。

锌的缺乏会导致这个病。