问患者提问

早晨跑步对身体好吗？

我想明天早上去跑步，早晨跑步对身体好吗？早晨跑步

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是有好处的，这样可以促使机体的循环代谢，增强体质，有利于你这个年龄的正常生长发育，比如有利于长高，还有利于二性征的正常发育。

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