高眼压症可以吃高蛋白食物。蛋白类食物以含有优质蛋白为主，主要有鸡蛋、牛奶、肉类、大豆制品等。主要帮助人体维护免疫力，同时参与人体日常组织修复等，是人体每天所必需。
建议肉类日常食用量在70克以内，大豆制品在50克以内，保证日常所需。
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