问患者提问

我今年已76岁，基本坚持每天走路，请问我这个年龄走

我今年已76岁，基本坚持每天走路，请问我这个年龄走多长时间合适

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：看了您的问题叙述，就目前的年龄来看，如果腿脚以及心肺无疾患，那么考虑身体健康，建议不行在半小时为宜，即活动了腿脚，同时也锻炼了身体！希望对您有所帮助！

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