嗓子干咳多天有时头痛，肌肉痛，全身没力气

你所说的这种情况是呼吸道炎症的表现，一般是机感染病菌的结果，常见的有细菌病毒支原体等，暂时不考虑是禽流感。指导意见应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。