问题分析：你好，你所说的情况提肛时屁股在动小腹也跟着收紧 一般来说是正确的，因为下腹部和盆腔会阴部的肌肉支配的神经属于同一主干的。
意见建议：一般来说提肛时能保持肛门部肌肉和盆腔会阴部的肌肉能同时收缩持续数分钟后再放松休息，之后重复进行比较好
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