坐着后背痛躺着就好些是局部肌肉劳损,刺激神经,导致出现疼痛的情况。注意休息,不要劳累,平时多进行局部的热敷和按摩的调理。
后背平时还应注意保暖,防止受凉。如果病情得不到缓解,应及时到医院做个拍片,看是不是脊椎病引起的背痛。
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