问患者提问

怀孕三个月应该吃什么

我怀孕三个月了，不知道要吃些什么，家人也就随便做，可是我怕影响胎儿的发育，那这种现象应该吃什么呢？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕三个月多吃一些绿叶青菜，补充身体所需要的维生素和营养物质，适当的可以吃一点高营养高蛋白的食物，平时一定要多加注意休息，不可以让自己太过于劳累，尽量不要熬夜。

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