脑子不休息想事情太多吃什么药能调理？

问题分析：你好,睡眠的情况家人只是看着你睡得好,是否处于真正的深睡眠及是否醒来后有精神可能只有自己清楚,我想你这种情况可能与神经的衰弱有关系.意见建议：建议平时放松心情,把让自己焦虑和抑郁的事情积极解决,如果实在解决不了的话就和焦虑事件做朋友,长处的相处可能会让你精神适当地放松,同时注意做有氧运动,增强身体抵抗力。