每天下半夜都会做梦，是什么原因呢？压力过重？心情烦

心理分析：您好，根据您的描述，您可能是经常多梦，早晨醒来之后还能记得自己的梦境，感觉自己的这种现象可能不正常，您的睡眠质量可能不高，睡得不安稳。

心理指导：您好，根据您的情况，做梦是一种正常的生理现象，每个人一晚上平均都会做五个梦，您的情况是很正常的，不要过于担忧，如果没有影响到您的生活工作，平常心面对即可。

建议您适当做一些运动，保持身体健康，睡眠质量也会得到提高。祝您早日康复!