冬天怕冷，站久腰疼，记忆不好，最近尿黄，有时不能勃

问题分析：你的情况根据叙述需要考虑肾阴虚的可能，可以对症口服六味地黄丸，补中益气丸即可，同时需要注意如果性生活或者手淫过频需要注意节制频率并注意加强体质锻炼即可恢复健康。

意见建议：同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，如果伴随其他不适需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。