小孩运动后左侧肚子疼是运动量过大导致的肠道蠕动过快，从而导致胃肠痉挛，引起的肚子疼。另外运动呼吸调整不正确，使凉气进入腹中，也会引起腹痛。
所以在平时运动时，要调整呼吸，不要使冷空气进入腹中，运动后喝热水。平时多吃水果蔬菜，饮食清淡易消化，不要经常剧烈运动。
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