睡久了腰痛就最近3个月

你好，你的情况不一定是疾病存在，有可能是床的问题，如果床过软，睡眠时间过长是会导致腰部不适的。如不存在床过软。腰椎椎间盘突出，骨质增生，坐骨神经，腰肌劳损，肾虚，妇科疾病等都有会导致腰疼。

应先做腰椎拍片或MRI的检查，长期睡过软的床或月子病也可导致腰疼。生活中避免长期一个姿势，每隔一小时活动15分钟，医院检查哪种原因导致的腰疼后再进行针对性治疗。