问患者提问

打呼噜一阵一阵的打呼噜

晚上睡觉、打呼噜、一阵一阵的、先打一会、又不打了、之后又打:。怎么可以不打呼噜啊

提问时间：2020-04-07

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

打鼾是因为上呼吸道狭窄和咽部软组织松弛导致的、严重时甚至出现睡眠呼吸暂停综合征就称为鼾症、这就是一种疾病、会造成身体长时间缺氧建议１睡眠时取侧卧位适当抬高头部使呼吸保持顺畅.２卧室保持清洁无尘埃也没有会引起过敏的物质.３睡前用盐水洗一下鼻孔

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