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本人比较胖晚上睡觉有时老爱哼哼有时做一些

本人比较胖晚上睡觉有时老爱哼哼有时做一些剧烈活动后就没有了是怎麽回事主要在午夜前后想得到怎样的帮助:想请问是怎麽回事

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打鼾，考虑是呼吸功能较差，晚夜间睡眠后，代谢低，比较肥胖的人呼吸不够，所以出现打鼾，运动后，人睡的比较沉，所以有时候又不会。
这个是属于轻度的。,建议平时多运动，像跑步就是一种比较好锻炼呼吸运动的，锻炼呼吸功能。

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