问题分析:根据你提供的情况,应该考虑可能是因为饮食结构不合理,缺乏体育锻炼等情况,造成的高血压的情况,同时应该根据血压情况,排除继发高血压的情况意见建议:建议你应该是注意多喝水,清淡饮食,控制钠盐摄入,不吃油腻食物,进行体育锻炼,每天坚持快步走等,检查肾,肾上腺CT的情况,如果饮食,锻炼控制不好,就药物治疗
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